メール配信をさせていただいている、皆様へ。
おはようございます、森島です。

本日もいいお天気で、段々と時節らしく冷え込んできました。
今日も良い日となりますよう。

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「もし遼くんがビジネスマンだったら」

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昨日、

「未来への期待で心を満たす」という言葉をお伝えしましたが、
メンタルトレーニングで著名な西田文郎氏によると、
成功する人はもともとこうした資質を持っているそうです。

そして、半端なく稼ぐ社長とゴルフのシングルプレイヤーには
多くの共通点があると言われています。

ですから、プロゴルファーの石川遼選手がもし、ビジネスを
志していたら、やはり必ず成功するだろうと言われています。

この共通点とは、

・自分の夢が達成することを信じる力
・物事を詰める力
・のめり込む力

が半端ではないということらしいのです。

例えば、石川遼選手は小学校4年生の時、
・「20歳でマスターズに優勝する」ということを、
『将来の自分』という文章で、すでにイメージしている。

→自分の夢や目標が必ず達成すると信じている。

・このイメージの実現に向かって、中学2年生からの自分の
ステップを作っていた。

→中学2年生で日本アマチュア出場、高校1年で日本アマ優勝、
などなどを、文字として文章に残している。

それに向かったトレーニングをしてきた。

→中学生の時は、陸上部の練習が終わってから、ゴルフのレッスンに通っていた。

つまり、成功の道筋は、「イメージする→詰める→のめり込む。」

という構図になります。

この構図のどれが抜けても成功にはたどり着かないようです。

しかしながら、昨日の配信でお伝えしましたが、人はもともと
消極的な潜在意識を持っている場合が多く、これをなんとか
変えないと、凡人は成功の道筋をたどることができません。

ですので、「消極的潜在意識」から「積極的潜在意識」に
脳を変えてゆく必要があります。

こうしたイメージを変えたり、作ったりするのに必要なのが
「言葉」と「動作」だそうです。

「言葉」と「動作」で脳はプラスに変わるのだそうです。

まずは、「言葉」、

脳は「ダメだ」や「できない」という言葉は口に出さなくても
思っただけで潜在意識にマイナス情報として記憶します。
さらに、口にする(出力)と、耳から入力され、より強い情報として記憶されます。

こうした、マイナスの「出力→入力」を繰り返していると
絶対にマイナス思考からは抜け出せないそうです。

ですから、出来る限り自分をマイナスの状態に置かないよう、

・目標や自分の成功のイメージを書きだす。
・常に目に届くところに置いておく(貼っておく)。
・「できる」という言葉は口に出して、耳からインプラントする。

という方法でセルフメンタルケアを定期的に行い、
少しづつでもポジティブな状態のメンタルを作るように言われています。

つねにポジティブでも疲れますが、毎日ちょっとづつでも、

「未来への期待で心を満たす」ためのトレーニングが必要のようです。

このあとは、次回に続けます。

それでは今日も一日宜しくお願い致します。

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/森島　潔

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